Hoe je lichaamsvet kunt 'wegsmelten' door pittig te eten

21 april 2019 | Bron: Nu Gezondheid

Lichaamsvet is niet per definitie slecht. Tien vragen aan dr. Mariëtte Boon, arts en vet-onderzoeker aan het LUMC die samen met prof. Liesbeth van Rossum het boek VET belangrijk schreef, dat op 19 april verschijnt. "Wist je dat een bepaald type vet belangrijk is voor de verbranding? We kunnen het activeren. Onder meer door kou en door spicy te eten."

Lees verder op: Nu Gezondheid